猫柳と福寿草

 昨日は茨城県の方でゴルフを2.5ラウンド楽しみました。朝一番でスタートした時は濃霧、その後晴れたら今度は強風と試練のゴルフでしたが十分に楽しめました。

 今日の午前中はジムでトレーニング、午後は10㎞のウォーキングを行いました。

 今日の写真は野鳥でなく花です。見頃を過ぎましたが猫柳と福寿草です。

ゴイサギの成鳥と幼鳥

 今日は午前中ジムでトレーニングを行い、午後は雨のため休養にしました。明日はゴルフです。

 写真は先日撮ったゴイサギの成鳥と幼鳥です。

モンキチョウ

 今日は24㎞のウォーキングを行いました。

 川べりをウォーキングしていたら一匹のモンキチョウが対岸の土手で飛んでいるのを見かけました。橋まで戻って対岸に行き、そのモンキチョウを追い掛け回して写真を撮ってきました。モンキチョウはサナギで越冬しますので、もうサナギから孵った訳です。仲間は見当たりません。一匹だけで広い土手を飛び回っておりました。

モズ

 今日の午前中はジムでトレーニング、午後は10㎞のウォーキングを行いました。

 今日、山仲間のS藤さんがジムデビューしました。「継続は力なり」です。長く続けることを期待します。ちなみに私のスポーツジムデビューは1989年11月4日です。25年続いており、通った回数は今日で2,217回を数えます。

 今日の写真はモズです。

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