オオイヌノフグリとホトケノザ
今日の午前中はジムでトレーニング、午後は２時間半のウォーキングを行いました。
今日の写真は、オオイヌノフグリとホトケノザです。
アトリ
昨日の午前中はジムでトレーニング、午後は１０㎞のウォーキングを行いました。そして、今日の午前中も１２㎞のウォーキングを行いました。
今日の写真はアトリです。
湯西川温泉
２月２３日（木）～２４日（金）、友人３人で湯西川温泉に行きました。昨年の１１月に行ったばかりですが、季節が違います。朝９時前に家を出て、越谷で３人が集合して、９時３５分にホテルの送迎バスで出発しました。鬼怒川の龍王峡でお昼を食べ、湯西川温泉に着いたのは午後の１３時４０分でした。
今回は雪でランニングができません。チェックインまで少し時間があったので近くの道の駅まで雪道を散歩しました。その後は温泉に入り、夕食を食べ、夕食後はまた温泉に入ってから就寝しました。
翌朝は起きて直ぐに温泉に入り、朝食を食べてからもまた温泉に入り、２日間で４回入りました。その後はバスの出発の時間までワイン、日本酒を飲みながら時間をつぶしました。そして、１３時４５分に送迎バスでホテルを出発して帰りの途につきました。道路は渋滞もなく１７時５分に越谷に到着しました。越谷に着いてからは、行きつけの中華料理店で反省会を行って帰宅しました。
前回は紅葉を楽しみ、今回は雪を楽しんだ湯西川温泉で、休養ができました。
ジョウビタキ（雄）
昨日は栃木県の方でゴルフを楽しんできました。 今日の午前中はジムでトレーニング、午後は１時間のウォーキングを行いました。
明日から１泊２日で湯西川温泉に行ってきます。
今日の写真はジョウビタキ（雄）です。